Como lidar com a tristeza, a ansiedade, o estresse e entre outros problemas emocionais no seu dia a dia e conquistar mais confiança e produtividade.
De 15 em 15 dias, os professores Wilson Buran e Tereza Cristina vão se reunir em uma aula especial para ensinar a você ferramentas altamente eficazes para combater os principais problemas emocionais do seu dia a dia e proporcioná-lo uma vida mais feliz e equilibrada.
Depressão não é só tristeza: sinais escondidos que ninguém fala
Por que você sempre acaba em relações que te fazem mal?
Por que você vive cansado, mesmo dormindo bem?
Você dá tudo de si e ainda acha que não é suficiente?

Psicólogo e psicanalista do IBCP com mais de 20 anos de experiência. Coordenador, especialista em gestão de estresse e ansiedade

Psicanalista e psicoembrióloga do IBCP, mestre em nutrição, especialista em transtornos alimentares, coordenadora e professora da Teoria Kleiniana.
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